Gesunde Schule

„Tut mir gut“ ist ein Leitsatz unserer Schule, wir verstehen darunter das Zusammenspiel aus Gesundheit, Bildung und Lernen.  

Ein großes Ziel für uns ist es, gesundheitsförderliche Bedingungen für die Kinder und Erwachsenen in unserer Schule zu schaffen. Wir erreichen dies, indem wir regelmäßige Bewegungspausen, gesunde Ernährung und ausreichende Entspannungsmöglichkeiten anbieten. 

Wir verbinden gerne aktives Lernen und Bewegung miteinander, so gibt es nicht nur regelmäßige Sport-/Schwimmzeiten, sondern auch in den Unterricht wird so viel Bewegung wie möglich eingebunden. Ebenso gibt es flexible Sitz- und Arbeitsmöglichkeiten, die es den Kindern ermöglichen, einen für sie geeigneten Ort zum Lernen zu finden.  

Auch die Entspannung kommt nicht zu kurz, denn diese ist für einen ausgeglichenen Alltag genauso wichtig. Wir laden die Kinder zu ruhigeren Aktivitäten ein, für die es in jedem Klassenzimmer extra eingerichtete Bereiche gibt – hier kann z.B. gelesen werden. Auch der Ganztag bietet in seinen Räumen Möglichkeiten der Entspannung, sodass die Kinder auch am Nachmittag einen guten Ausgleich zwischen Bewegung und Ruhe schaffen können.  

Weiterhin werden immer wieder Unterrichtsphasen in den Schultag eingebaut, in denen die Kinder miteinander ins Gespräch kommen können. Wir legen bei der Kommunikation untereinander viel Wert auf Wertschätzung, Freundlichkeit und Achtsamkeit, sodass wir ein angenehmes Klassen- bzw. Schulklima erschaffen, dass zur mentalen Gesundheit beiträgt. 

Um die körperliche Gesundheit aktiv zu unterstützen, bieten wir den Kindern drei Mal wöchentlich zur Frühstückspause einen gesunden Snack an, der aus verschiedenen saisonalen Obst- und Gemüsesorten besteht. Zum Mittagessen reichen wir stets einen frischen Salat und auch am Nachmittag steht ein gesunder Snack für die Kinder bereit. Abgerundet wird unser Leitsatz von unserem Sachunterricht, in dem wir den Kindern gezielt Wissen über gesunde Ernährung und die Relevanz von Bewegung vermitteln.